quarta-feira, 27 de janeiro de 2016

significado dos mantras🧘‍♀️🙏

Siginificado – Mantras

O mantra é uma vibração sonora que usamos na maioria das vezes na meditação, mas podemos usar independente dela também.
Man, em sânscrito quer dizer mente, e Tra quer dizer liberação. Portanto, mantra quer dizer literalmente liberação da mente. O mantra é uma vibração sonora que, quando emitido corretamente, exerce um efeito poderoso em nosso corpo e nossa mente. Ele acalma nossas mentes e sentidos, relaxam o corpo e nos liga a energias superiores, pois sua vibração provoca a limpeza de energias de vibração mais baixa. O mantra é definitivamente uma palavra de poder, uma palavra sagrada, que deve ser usado com propriedade e consciência.(ver aqui)
Os mantras são sons sagrados que ajudam a entrar em estado de meditação. Dotados de grande força energética, eles também nos ajudam a realizar nossos desejos. Para que funcionem bem, convém praticá-los com regularidade, desde que estejamos dignos e aptos para isto – diariamente, ou pelo menos em dias alternados. Um mantra deve ser repetido 8 ou 108 vezes, porém à casos em que um mantra repetido por inúmeras vezes, ou acima de sete vezes, perde seu poder e em outros casos só devem ser utilizados em perigo eminente, pois não devemos utilizar o nome de Deus em vão. A pronúncia correta é muito importante para que ele se mostre eficaz, pois os mantras estão em idioma sânscrito, a língua sagrada dos hindus. Assim, onde aparece a letra h, repita como se fosse rr. Salvo alguns casos em que representa j exalada.(ver aqui )
A força do mantra reside em sua entonação correta e na mentalização adequada.
O OM o mais conhecido dos mantras, foge a todas as regras gramaticais expostas, pois é considerado a síntese de todos os sons.
Existem na tradição indiana centenas de mantras e o uso de cada um tem uma finalidade específica. Para quem deseja iniciar-se nesta prática seguem algumas indicações:
Sente-se numa posição confortável e procure relaxar concentrando sua respiração no abdômen. A seguir, vocalize o mantra durante um tempo mínimo de três minutos. Esta é a forma mais aconselhável para potencializar o mantra, mas se não puder dizê-lo em voz alta, sussurre-o ou apenas mentalize-o.
.: OM MANI PADME HUM (mantra para harmonizar os chakras e iluminação)
.: OM MANE PADME HUM HRI
.: OM BABAGI AH HUM (mantra para iluminação, sabedoria, amor e desapego)
.: OM YAMANTAKA HUM PHAT (mantra dque elimina os padrões mentais negativos)
.: OM HRIM GAURYAI NAMAH (mantra para desenvolvimento em todas as áreas)
.: OM SRI GOVINDAYA NAMAH (mantra para felicidade e riqueza)
.: OM AH RA PA TSA NA DHI
.: OM TARE TUTTARE TURE SVAHA
.: OM VAJRASATTVA HUM
.: OM AH HUM (mantra para iniciação a ioga)
.: OM DHUPE AH HUM (mantra para oferecer incensso)
.: OM KALI AH HUM (mantra saudação á Divindade)
.: OM WAGI SHORI MUM
.: OM AIM HRIM SRIM KLIM SOU HU OM (mantra chakra coroa)
.: OM KRIM NAMAHA (mantra chakra olho)
.: OM SO HU NAMAHA (mantra chakra garganta)
.: OM AIM HRIM KLIM CHAMUNDAYE VICHE (mantra chakra coração)
.: OM SRIM NAMAHA (mantra chakra plexo)
.: OM HRIM NAMAHA (mantra chakra alma)
.: OM AIM NAMAHA (mantra chakra base)
.: OM SANAT KUMARA AH HUM (mantra para força e coragem)
.: OM CHANDRAYA NAMAH ( mantra para tranqüilidade e clareza de raciocínio)
.: OM TARE TUTARE TURE SOHA (mantra Tara, que contém todos os 21 mantras Tara, harmonia, paz, amor, prosperidade, cura, proteção, etc.)
.: OM TARE TUTARE TURE DZAMBEH MOHEH DANA METI SHRI SOHA (mantra de Tara para a prosperidade)
.: OM BEMA TARE SENDARA HRI SARVA LOKA WASHUM KURU HO (mantra de Tara para evoluir)
.: OM TARE TUTARE TURE SARVA ATA SIDDHI SHIDDHI KURU SOHA (mantra de Tara para pedidos)
.: OM VAJRASATTVA HUM (mantra para purificar e esvaziar a mente)
.: OM SRI GANESHAYA NAMAH (mantra para proteção, prosperidade, desobstrução e qualquer pedido)
.: OM SRI KALIKAYA NAMAH (mantra transformador: Karma e auto limitações)
.: OM NAMAH SHIVAYA (mantra transformador: Karma e Auto limitações)
.: OM SRI MAHALAKSHMYAI NAMAH (mantra para a prosperidade)
.: OM SRI SARASWATTI NAMAH (mantra para pedir iluminação e desenvolvimento intelectual)
.: OM NARAYANAYA VIDMAHE VASUDEVAYA DHI MAHI TANNO VISHNU PRACHODAYA (mantra para proporcionar força, crescimento, bem estar espiritual, físico, mental e emocional.
.: OM HRIM BRAHMAYA NAMAH (mantra para elevar o estado de animo, para felicidade)
.: OM KLIM KRISHNAYA NAMAH (mantra para termos paz, coragem e poder)
.: AUM SOM SOMAYE NAMAH AUM (mantra para controlar nosso psiquismo, transmutar a energia solar em energia visual, magnética e protetora)
.: Mantras que canalizam a energia solar: renova: metabolismo, vigor físico, emocional e mental.
. OM BHUR BHUWAH SWAH
. TAT SAVITUR VARENYAM
. BHARGO DEVASYA DHIMAHI
. DHIYO YO NAH PRACHODAYAT
.: AUM BRING HANSAH SURYAYE NAMAH AUM (mantra para purificação, iluminação, prosperidade e revitalizante)
.: HÃMURÃBI ÕM SHIKTË SANSALA PHRÃSHIVATA ( mantra para obter vitória )
.: OH HA HUM VAJRA GURU PADME SIDDHI HUM
.: OH AH MA RA NI JI VAN TI YE SVAHA
.: PÃLAYATI GRHA ARI OM ( mantra para proteger a casa dos inimigos )
.: PÃLAYATI GRHASTHA ARI OM ( mantra para proteger o dono da casa dos inimigos )
.: GATE GATE PARAGATE PARASANGATE BODHI SVAHA
.: TATYATA OM MUNI MUNI MAHA MUNI SHAKYAMUNIYE SVAHA
.: RAM YAM KAM (mantra para equilibrar as energias do ambiente)
.: ALMANAH MARE ÃLBEHA AREHAIL ( mantra para proteção ) (ver aqui )

O Mantra OM

O termo em sânscrito ou Mantra OM, alude a linguagem como emanação ou expressão do Manas, a Mente. Um Mantra é um instrumento da Mente, do Pensamento. Na filosofia Hindu, um texto Sagrado, uma oração, um verso, uma palavra ou um simples Som pode ser um Mantra.
Ao referir Mantra, estamos citando a palavra não só como veículo de informação, mas como Poder e Movimento.
Conta a Tradição Hindu que o OM foi revelado aos Sri (Sábios videntes) que receberam os Vedas em tempos imemoriais, quando estavam em estado arrebatado de meditação, em contato com o “Alto”.
Antes do Universo manifesto (mana-rupa: o mundo dos nomes e das formas), se encontra o Eterno Logos, Verbo fundamental de Deus, que contém em si, em potência, todas as idéias, todos os nomes e todas as formas. O OM é considerado o Som mais próximo desta Palavra Divina e origem de todas as demais.
Todo o Universo vibra em OM. Seus diversos eventos constituintes são modulações do OM básico: energia vibrando em várias freqüências. OM é Nada-Brahman, “o Som do Absoluto”. Por isto sua repetição se torna um veículo para sintonizar a “nossa” consciência com A Consciência Absoluta.
OM NAMAH SHIVAYA

Saudações a Shiva, o grande transformador, o grande yogue.
O mantra do Sr. Shiva evoca o Amor Divino que rompe os bloqueios espirituais e faz a energia circular em alta freqüência, tanto no corpo quanto na alma.
Este cântico evoca a energia do Senhor Shiva, Deus da renovação. Shiva é o criador do Yoga, ele tem a capacidade de transformar para revelar a essência de tudo o que vive. Na mitologia hindu, Shiva é o destruidor do orgulho e da ignorância
Gayatri Mantra

O Gayatri Mantra é o mais poderoso mantra dos Vedas. É devotado à deusa Gayatri (Mãe dos Vedas) e foi criado para receber as vibrações solares que nos trazem vigor e entusiasmo. Recomenda-se que ele seja cantado pela manhã, durante ou um pouco após o nascer do sol.


quarta-feira, 20 de janeiro de 2016

texto Cristina Tati 🙏🧘‍♀️

Tudo que vejo no mundo bem dentro de mim eu posso encontrar, todos os grandes tesouros e todas as dores que imaginar”.
Essa é uma das frases mais perfeitas de todo meu hinário, tão simples e diz tanto!
Todos os Mestres e professores espiritualistas do passado e da atualidade, apontam numa mesma direção: olhem para dentro de si mesmos. Conheçam a si mesmos. Curadores, buscadores de luz, pessoas comprometidas com a espiritualidade, curem a sim mesmos.
Isso não é apenas um conceito, não é para ser entendido apenas intelectualmente. Essa é a verdade. De todas as coisas que podemos fazer para, um dia, transformar o mundo num lugar melhor, essa é a mais importante. Vivemos apontando o dedo no nariz uns dos outros, julgando, criticando, querendo corrigir o outro.
Só que essa visão voltada para fora, sempre vendo no outro o problema, impede que a gente veja aquilo que está nos incomodando, dentro da gente mesmo.
O hino diz: “Tudo que vejo no mundo bem dentro de mim eu posso encontrar...”
Vou dar um exemplo bem simples, direto e pessoal do que quero dizer.
Eu sou uma pessoa muito ciumenta. Vim a perceber isso meio recentemente através da auto observação. Sendo eu também uma pessoa comprometida com o bem, é claro que essa emoção – o ciúme – em mim, está relativamente bem controlada. No entanto o ciúme, por mais inofensivo que possa parecer, se levado ao extremo, pode até matar.
Vejam Caim e Abel, a história bíblica que relata até onde o ciúme pode ir. O ciúme é uma emoção dolorosa compartilhada por toda a humanidade desde o início da nossa história. Assim como a raiva, a inveja, o ressentimento... Quantas pessoas não morrem levando mágoas antigas no seu coração? Pequenas mágoas, se alimentadas, com o tempo se tornam ressentimentos que, se alimentados, se tornam rancor que se torna ódio.
A gente olha para o mundo e fica horrorizado com tanta maldade. Acontece que o ódio que a gente vê num terrorista, por exemplo, é o extremo, levado às últimas consequências, de um vasto repertório de emoções negativas compartilhadas por todos nós. Sentimentos como a rejeição, a desvalia, a culpa, a vitimização, a intolerância..., quem nunca se sentiu assim?
São esses mesmos sentimentos que, na pior das hipóteses, levam à destruição e à guerra.
A gente olha para fora e vê o mal. O quê que a gente faz? Ataca o mal. Sempre fora da gente, nunca na gente. Essa tática tem, por acaso, ao longo dos últimos séculos, dos últimos milênios, tornado o mundo um lugar melhor?
O que é que os Mestres estão nos dizendo? O que todos os Seres de Luz estão nos dizendo? Desde sempre... Olhem para dentro de si mesmos. A gente pode e deve amenizar a dor do mundo fazendo o bem, praticando a caridade. Nunca deixem de fazer o bem. Esse é o caminho certo. Mas uma revolução radical, daquelas que Jesus pregou há mais de 2.000 anos atrás e que até agora não aconteceu, essa, só desse jeito: curem a si mesmos.
Certo Mestre disse: “É impossível saber qual será nosso próximo pensamento, mas podemos decidir o que fazer com ele.” A qualquer momento temos sempre duas opções. Opção 1: alimentar e justificar o pensamento negativo que surgiu na mente, e reviver aquilo de novo, com toda sua carga emocional. Opção 2: você finalmente decide que não quer mais recriar o teu drama pessoal e a partir daí começa a trabalhar nessa direção, todos os dias da tua vida.
Esse é o princípio da cura.
É possível eliminar o ódio do mundo?
Quer erradicar a maldade do mundo?
Comece por você.
Toma você a decisão: eu não serei mais parte disso. Que outras pessoas façam o mesmo! Se muitos fizessem isso o ódio iria aos poucos perdendo a sua força até desaparecer da face da Terra. Isso sim seria uma transformação radical!
Entenda de uma vez por todas que somos 100% responsáveis pela nossa vida e por tudo o que é parte da nossa experiência. Se você não está gostando do mundo, se acha que tem muita coisa errada, pode se sentir responsável SIM, você é co-criador dessa realidade. Se você alimenta, por exemplo, sentimentos de ressentimento, saiba que está contribuindo para aumentar o ressentimento no planeta.
É assim que funciona.
A boa notícia é que não estamos sozinhos. Há Mestres ensinando, nos dando técnicas, fornecendo recursos. Nós temos o Daime, e vamos precisar disso tudo nessa jornada.
Escreva um comentário...

terça-feira, 19 de janeiro de 2016

Afirmações 🧘‍♀️🙏💕

Afirmações positivas para o merecimento (Afirmar Diariamente em Voz Alta)
Sou Merecedor. Mereço tudo o que é bom.
Não uma parte, não um pouquinho, mas tudo o que é bom.
Agora, afasto de mim todos os pensamentos negativos e restritivos.
Liberto e deixo ir as minhas limitações.
Agora me transporto para um novo espaço de consciência onde estou disposto ame ver de maneira diferente.
Estou decidido a criar novos pensamentos sobre mim e sobre a minha vida.
Agora sei e afirmo que sou uno com o Poder da Prosperidade do Universo.
Assim, prospero de inúmeras maneiras.
Está diante de mim a totalidade das possibilidades.
Mereço vida, uma boa vida.
Mereço amor, amor em abundância.
Mereço boa saúde.
Mereço viver com conforto e prosperar.
Mereço alegria e felicidade.
Mereço a liberdade de ser tudo o que posso ser.
Mereço mais do que isso.
Mereço tudo o que é bom.
O Universo está mais do que disposto a manifestar as minhas novas crenças.
Aceito esta vida abundante com alegria, prazer e gratidão, pois sou merecedor.
Eu a aceito e sei que é verdadeira.
Sou grato a Deus por todas as bênçãos que recebo.


Louise Hay

segunda-feira, 20 de julho de 2015

Não se assuste com os “chacoalhões” que às vezes a vida dá. Sem eles cairíamos com facilidade no enebriamento da alma, na tendencia que todos temos de nos enxergarmos de maneira distorcida, desumana, distraída em relação ao que realmente importa. Por isso estamos expostos a confrontos, questionamentos que nos ajude a constantemente reavaliarmos se de fato estamos no caminho da simplicidade, se estamos olhando para o que é necessário, se nossas importâncias merecem tanta ocupação. São recessos de alma que podem até gerar dor, mas, aquiete-se, é dor de crescimento, de depuração. Fique bem! - flaviosiqueira.com

quarta-feira, 19 de novembro de 2014

Nosso corpo 🧘‍♀️🙏🧘‍♀️



Nosso corpo: Um Templo Sagrado

O corpo é o templo de nossa alma e assim como todos os templos ele deve ser limpo, leve, e emanar vibrações positivas e sagradas.
Quando dizemos que a cura está em nossas mentes, significa que tudo que pensamos se materializa em nossa vida e em nosso corpo físico.
A expressão do corpo nada mais é que a linguagem simbólica de como essa milagrosa máquina está funcionando e como ela é uma unidade, se o que pensamos são vibrações negativas e toxinas psíquicas automaticamente nosso corpo físico dará sinais de desgastes e desequilíbrios ocasionando as doenças.
Quando adquirimos a consciência que a cura depende da nossa vontade de nos amarmos e nos perdoarmos, começamos um processo de retrocesso; onde olhamos para dentro de nossa alma e por meio desse olhar identificamos a verdadeira causa da enfermidade.
O que estamos sentindo?
Como estamos nos sabotando?
Quais vícios de pensamentos que estamos nutrindo?
O que estamos deixando de fazer pelo nosso corpo?
Ao identificar as respostas vamos entender o que cada doença representa na metafísica da saúde.
Assumimos então a responsabilidade sobre o processo de cura e através de meditações profundas sobre o que podemos mudar em nossos pensamentos, o corpo entrará automaticamente no caminho inverso da doença.
Para ilustrar alguns exemplos de doenças e seus significados psicossomáticos:
Hipertensão

Plano corporal e sintomático – resistência da parede dos vasos, estar sobre pressão, viver a beira de conflitos, etc.
Tratamento – suavizar os efeitos da pressão, reconhecer a fúria e liberar a pressão, descobrir sua própria repressão e deixar falar o coração.
Hipertireoidismo

Plano corporal e sintomático – glândula tireoide, pescoço representa ligação, comunicação. Apetite de vida insaciável, pretensões de realizações exageradas, etc.
Tratamento – apresentar-se às plenitudes da vida, deixar que a calma dissipe a luta.
Diabetes

Plano corporal e sintomático – pâncreas representa análises agressivas. Medo do amor, incapacidade de permitir-se ser feliz e provar o doce da vida.
Tratamento – reconhecer o medo e abrir-se para o amor nas perspectivas anímicas e espiritual.
E então ao lidarmos com o significado de nossas angústias começamos a tarefa da faxina da alma e da cura consciente do nosso templo.
Quando prestamos atenção em nossas células sentimos que vivemos sempre olhando para fora, para nossas ambições, desejos, mas se algo vai mal aqui dentro, infelizmente estamos dissociando-nos de nós mesmos e distanciando-nos cada vez da saúde integrada - corpo e alma.
Nosso corpo tem as mesmas necessidades que os templos, ele precisa de doses diárias de serenidade, contemplação, perseverança e oração.

"O maior remédio para o homem é o homem.
O mais alto grau da cura é o amor."

Paracelso

sábado, 1 de novembro de 2014

Suaves palavras🙏💕

Carinho

Uma atenção do coração,
Um mimo...

A Leveza de uma palavra certa

No momento certo;
Um simples olhar;
Um pensamento de bem-querer à distancia -
Um sonho da imaginação;
Um toque sutil, uma brisa suave, ou até mesmo
Um tapinha de criança;

Carinho é conforto e proteção,
Aceitação do coração;
É troca infinita
Que nutre as emoções com energia
E fortalece os
Laços de amor e amizade,
Tanto no Céu quanto na Terra;
Carinho ajuda a curar as feridas da alma

Carinho com pessoas,
Carinho nas atitudes,
Carinho com tudo o que fazemos,
Carinho com as plantas e animais,
Carinho com todos os seres espirituais

Carinho é Mãe-Terra -
Útero sagrado -
Que desperta a consciência de pertencermos
A algo maior do que nós; 

terça-feira, 21 de outubro de 2014

Abençoado seja o Amor 🙏💕


Abençoado seja o amor e

suas diversas formas de ser. 


Abençoados sejam os 

sonhos-nossos-de-cada-dia. 


Abençoado e festejado seja o
presente vida. 


Abençoados sejam os irmãos 
que a vida nos deixa escolher.

Abençoado seja o riso que você acabou de dar.


Abençoado seja o brincar, o existir e o imaginar.


Abençoado o tempo, que deixa marcas mas leva a dor.

Abençoado seja o saber.

Abençoada seja a graça de pedir aos céus as bênçãos 

divinas.

E que Deus leve pra longe toda amargura, tristeza e pesar.

Abençoados sejamos nós.

Eu acredito 🙏🧘‍♀️

Eu acredito que a vida é um privilégio.
Que o amor é um presente.
Que a paz é construída.
E que a felicidade está no trajeto, não numa linha de chegada.

Eu acredito que gentileza muda o mundo.
Que ser amável deveria ser obrigatório.
Que elogios desarmam.
E que sorrisos encantam.

Eu acredito que moldes aprisionam.
Que condicionamentos limitam.
Que ciúme é falha grave.
E que defeitos devem ser corrigidos, não apenas justificados.

Eu acredito que o certo e o errado dependem unicamente do ângulo que se está olhando.
Que poucas verdades são universais.
Que alguns erros são ótimos para serem cometidos novamente.
E que é um absurdo deixar de viver algo que te faz feliz em função de um modo de pensar do passado.

Eu acredito que as crenças moldam o caminho.
Que as pessoas têm liberdade para escolherem as suas.
E que ninguém precisa se submeter a um conjunto de crenças que não leva em conta a sua forma de pensar.

Eu escolhi as minhas.

Humana.Mente.